Bicep Workouts 13.2.4

cho Lava Iris Atom

BICEP WORKOUTS giống như có một Huấn luyện viên Bắp tay Cá nhân trong túi của bạn. Bạn sẽ nhanh chóng cải thiện Bắp tay, Sức mạnh, giai điệu và Cơ bắp.

Tập luyện cơ tay hàng ngày là một thói quen tuyệt vời từ 5 đến 10 phút mỗi ngày cho cánh tay, ngực và vai giúp bạn thực hiện mười bài tập thân trên tốt nhất mà bạn có thể thực hiện trong sự thoải mái tại nhà của mình. Bài tập này được phát triển và chứng minh bởi một huấn luyện viên cá nhân được chứng nhận và chỉ cần dành vài phút mỗi ngày có thể tăng cường và săn chắc cánh tay, ngực và vai của bạn.

CÁC TÍNH NĂNG:
• Hai bài tập khác nhau từ 5 đến 10 phút phần thân trên
• Được phát triển bởi huấn luyện viên cá nhân được chứng nhận
• Không cần internet để tập luyện
• Phù hợp cho cả nam và nữ